Loading...

Бессонница доведет до инсульта: рискам серьезных осложнений подвержены люди, которые не могут уснуть

noi7aq Бессонница доведет до инсульта

Сердечные приступы и инсульты — вот что грозит людям, которые страдают бессонницей. Недостаток сна сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы, провоцируя различные патологии и отклонения. Медики считают, что знания об этом позволяют принимать особые терапевтические меры, когда пациенты страдают бессонницей, чтобы избежать самых негативных последствий.

Лиминг Ли, доктор медицины Пекинского университета, принимает участие в проведении исследования, которое проходит в Китае. В нем задействовано свыше 487 тысяч человек, средний возраст которых 51 год. В начале исследования ни у одного из них в анамнезе не было инсультов и сердечных заболеваний.

Всем задавались вопросы -как часто у них проявляется бессонница, и большая часть ответила, что как минимум трижды в неделю. Также отмечалось ранее пробуждение по утрам имеет результат - сложность концентрации внимания в течение дня из-за недостатка сна. В общей сложности 11 процентов участников сталкивались с трудностями с засыпанием или сном. 10 процентов сообщили, что проснулись слишком рано.

Два процента испытывали трудности с концентрацией внимания в течение дня из-за плохого сна. За участниками этого эксперимента ученые следили на протяжении 10 лет. За это период было зарегистрировано свыше 130 тысяч случаев инсульта, инфаркта и других сердечных заболеваний. У людей, у которых отмечались все три симптома бессонницы, вероятность развития этих заболеваний на 18 процентов выше, чем у остальных.

читайте также

У многих дополнительными факторами стали вредные привычки — курение, алкоголь, низкий уровень физической активности. У тех, кто испытывал трудности со сном или засыпанием, вероятность развития инсульта или сердечных заболеваний была на 9 процентов выше, чем у остальных. А у тех, кто рано просыпался и больше не мог уснуть, риск инсультов был на 7 процентов выше.


Добавьте нас в свой TELEGRAM

Оцените наши новости и мир вокруг них
ДОБАВИТЬ